昨天與好友hime桑一起去體驗『溫泉蒸汽浴 with 岩盤浴』
岩盤浴，大家應該都知道，就是在約40~43度的房間內，裡面濕度約有70%左右，所以不像一般烤箱三溫暖會讓人想要窒息的感覺。
躺在具有遠紅外線的石床上，就可以達到大量排汗、排毒效果。可以算是一種懶人運動法，因為只要躺在裡面15分鐘，出來休息5分鐘，反覆幾次效果就很明顯。尤其像我屬於"水毒体質"(新陳代謝不好不容易流汗排泄)的人，容易水腫和長濕疹，定期去排水真的很重要！！
這次的新體驗呢，則是配合"温泉ミスト"，將溫泉水奈米化成細微的水蒸氣後，讓你一邊做岩盤浴流汗的同時還可以一邊吸收負離子
聽起來就好心動
在加上初次體驗只要￥1200/80min (平常是會員￥2200、非會員￥2500) 衝不衝？當然二話不說就搭車前往武藏小杉
沒有特別大的看板，淡淡粉紅基調的外觀，感覺不是什麼怪怪的連鎖美容店，所以不會有不敢走進去的fu
進去後有可愛的彼得兔迎接我們！我以為取名叫做"愛莉絲"應該是愛莉絲夢遊仙境裡的兔子先生出現才是!!
上午11點多進去時，已經有3-4組客人從店內出來了，大家是一早開店就去的嗎！？女人愛美的動力果然不容小覷
裡面還賣不少泡澡用的濃縮溫泉水，上面一小瓶的是溫泉浴鹽。這次去體驗還拿到一瓶喜瑪拉雅山的粉紅小浴鹽，真LUCKY
內部有很整齊乾淨的梳妝台，讓大家可以慢慢做保養。日本的美容中心大部份內裝都不錯，乾淨為上
這邊是卸妝專門區，卸妝道具一應俱全，真的是空手來就可以。
廁紙還做作的用香水花紋紙，但我不怎麼愛，總覺得這種螢光劑殘留超嚴重@@
拍什麼鬼@@
有沒有一股詭異的傳教fu,裡面還發光，仔細看還一排排椅子，對著一台大電視
這次的岩盤溫泉蒸汽浴，就是把原本的岩盤浴改造升級後，整間都充滿了溫泉水蒸汽(備註：當天是用箱根溫泉水，不知道是否會定期更換溫泉水阿？！)，全身光溜溜只圍著一條大毛巾坐著椅子上面，可以一邊看田中 宥久子 造顔マッサージ 的DVD教學，利用室內的水蒸氣來給肌膚全身大按摩
裡面因為有很多水氣，所以不會覺得呼吸困難。但差不多10-15mins以後就會受不了想要衝出去納涼
休息室還提供精油化粧水和"水素水"，可以擦在全身和臉上幫助按摩時更加容易把養份送進去。既然for free,當然就毫不客氣的大量塗抹啦！我還奢侈的直接拿化妝棉倒滿水素水後當作Lotion Pack來敷臉呢
"水素水"是什麼東東啊？ 不知道大家有聽過嗎？在網路查了一下，台灣好像叫做還原水，號稱透過電解把水分子裡面的礦物質和雜質分解掉後變成容易被人體吸收的軟水！很多誇大的功能，這邊就不加解釋啦。因為日本雖然也很夯喝水素水美容，但很多都是那種像老鼠會的組織在販賣，所以雪莉妹對這種都會抱持觀望態度.... 我相信經過電解後的水是真的會容易被人體吸收，但我不認為這需要附上過於昂貴的代價才能獲得。畢竟抓住人的心理害怕的東西來賣的話，臭藥丸都能被捧成仙丹
進去溫泉岩盤浴15mins，到外面休息是5 mins ，裡面放著舒壓音樂和播放大自然影片的電視，但我們的目標卻都是座位上的保養品和多本美容流行雜誌
好友hime桑的大膽犧牲入鏡，掌聲鼓勵鼓勵(啪啪啪啪)
沖澡的地方就在岩盤浴房間旁邊，所以也是拍起來霧矇矇一片....大家就加減看吧。裡面都備有一套盥洗用品，講究點的人當然可以帶自己愛的香味的產品來洗香香
整各療程雖說80mins，但真正在岩盤浴的時間前後加起來約30分鐘吧，其他都在休息和沖澡抹保養品，80mins聽起來很長其實轉眼就沒了。
進去前後當然很專業的先量了一下最近癡肥的身軀，令人失望的是完全都沒有變少！看來最近的胖都是純油....
下午回到家後，莫名的一直覺得口渴身體發熱，喝了些熱茶後就跑去睡午覺，2 hr整各完全熟睡。之前作完岩盤浴身體都會莫名進入愛睏模式說，但只要睡完後整各精神會很好。
神奇的地方來了!!!!! 最近因為季節轉換和花粉狂飛，所以我的眼睛周圍的皮膚都有長小疹子，整各又刺又癢的。因為買來擦皮膚炎的藥都有類固醇，所以不能擦眼周。已經連續癢很多天的我，本來打算今天週一就衝去看醫生。想不到，昨天晚上照鏡子看時，眼睛旁的發炎和臉頰的濕疹紅紅的地方都消了~~就這樣不見了！超神奇的！
看來像我這種"水毒体質"的人，容易水腫和長濕疹，定期去排水真的很重要！！
早上一起床還沒吃乳酸菌就有收穫
，看來溫熱療法對我這種新陳代謝不好的人，效果真的很明顯。找家價格不貴，可以經常定期去水排毒才是王道
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